쪼꼬우유

멍 빨리 없애는 법, 빼는법 7가지

안녕하세요~ 오늘 하루도 잘 보내고 계신가요? 이번 포스팅에서는 멍 빨리 없애는 법, 멍 빨리 빼는법에 대해 적어보고자 해요

생활하다보면 멍이생기는 경우가 생기기 마련인데요, 멍 생기는 이유도 다양하구요~ 일반적으로 멍은 피부가 약한 사람에게 더 많이, 더 심하게 나타나는 경우가 많다고 해요

일단 시각적으로 좋지 않다보니, 멍 빨리 없애는 법을 알아보게 되는데, 포스팅에서는 7가지 방법을 소개해드릴께요:)

1. 계란, 달걀

가장 보편적으로 알고계신 멍 빨리 없애는 법이죠? 드라마 같은데서도 많이 나오는 장면이구요^^ 실제로 날달걀로 멍 부위를 굴려 마사지해주면 효과가 있다고 해요.

2. 식초

식초? 좀 의외죠? 식초를 바로 바르는게 아니고, 따뜻한 물에 식초를 타서 섞어준다음 피부에 스킨발라주든 얇게 펴 발라 가볍게 마사지하듯 해주면 멍이 빨리 없어진다고 합니다.

3. 감자

감자에는 솔라닌이라는 성분이 들어있는데요, 염증과 붓기를 가라 앉혀주는데 효과적이에요~ 생감자를 곱게 갈아서 멍 부위에 펴발라주면 되요.

4. 과일

멍 빨리 없애는 법~ 잘 먹어야 회복도 빠르겠죠? 비타민이 풍부한 채소나 과일을 먹는게 멍을 빨리 빼는데 도움이 된다고 하니, 충분히 섭취해주세요^^

5. 휴식

몸의 회복속도를 높이기 위해, 충분히 휴식을 취해주는것도 중요합니다. 평소보다 과격한 행동은 자제하시고, 좋은 음악을 들으며 충분한 수면도 취해주세요.

6. 냉찜질

멍 빨리 없애는 법으로 찜질이 있는데요~ 멍이 생기기 시작할때 손을 데보면 주변 피부온도보다 뜨거운느낌이 느껴질거에요~ 이때 차갑게 냉찜질을 해주면 혈관을 수축시켜 멍이 더 이상 커지지 않게 해주는데 도움이 된다고 하네요^^

7. 온찜질

냉찜질을 충분히 하루, 이틀 정도 해준다음, 온찜질을 진행해주세요~ 온찜질이 혈관을 확장시켜줌으로서 혈액순환을 원활하게해 멍을 빨리 빼주는데 상당한 도움이 된다고 합니다.

지금까지 집에서 간단하게 할 수 있는 멍 빨리 없애는 법, 빨리 빼는법에 대해 알아봤는데요. 좀 더 빠른 효과를 보고싶다면 멍 연고를 병행해서 활용해도 좋답니다^^